如何减肥如题。大一男生如何减肥。想从140到120。想瘦脸。
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  • 如何减肥
    如题。大一男生如何减肥。想从140到120。想瘦脸。有啥方法吗???
    如果节食加锻炼,如何安排饮食呢,在学校吃多少吃什么为好




    别信楼上的,你能下多大决心减肥你就能瘦多少,去跑吧,每天绕校跑一两圈,一日三餐尽管吃别买膨化油炸食品,别吃零食,每天两根香蕉助消化,一个月就能瘦很多,精神也会更好饱满